Een tekort aan vitamine B12 kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, zoals:

• Vermoeidheid en zwakte
• Geheugenproblemen
• Tintelingen in handen en voeten
• Bloedarmoede (pernicieuze anemie)
• Depressie of stemmingswisselingen

Als de bloedspiegel van vitamine B12 te laag is, kan dit duiden op een vitamine B12-tekort, wat vaak wordt behandeld met voedingssupplementen of injecties, afhankelijk van de ernst.